Svøm selv for voksne – svømning i varmtvandsbassin nær Odense

Nyd 30 minutters svømning i 33 grader varmt vand – helt i dit eget tempo.

Hos Bullerup Svømmebad & Sundhedshus i Agedrup tilbyder vi Svøm selv for voksne, der ønsker rolig svømning, bevægelse eller afslapning i et dejligt varmtvandsbassin.

Her er ingen instruktør eller faste øvelser. Du bestemmer selv, hvordan du vil bruge tiden i vandet. Måske vil du svømme nogle baner, lave dine egne vandøvelser eller blot nyde at bevæge dig i det varme vand.

Med maksimalt 4 deltagere på hvert hold er der god plads og rolige omgivelser.

Svømning i varmt vand – på dine præmisser

Vores varmtvandsbassin holder en behagelig temperatur på ca. 33 grader og har en dybde på 130 cm.

Det varme vand gør Svøm selv særligt velegnet til dig, der ønsker skånsom bevægelse uden at skulle følge et bestemt træningsprogram.

Svøm selv er blandt andet for dig, der:

• Ønsker at svømme eller motionere i varmt vand.

• Gerne vil træne i dit eget tempo uden instruktør.

• Søger en rolig motionsform, der er skånsom for kroppens led.

• Vil lave dine egne øvelser i vandet.

• Foretrækker et lille varmtvandsbassin frem for en stor svømmehal.

Du behøver ikke at være en erfaren svømmer, men du skal kunne færdes sikkert i vandet på egen hånd, da undervisning og individuel hjælp ikke er en del af holdet.

Svøm selv i Agedrup – tæt på Odense, Munkebo og Kerteminde

Bullerup Svømmebad & Sundhedshus ligger i Agedrup, tæt på Bullerup og med nem adgang fra blandt andet Odense, Seden, Munkebo og Kerteminde.

Vi er et mindre og hyggeligt svømmebad, hvor vi lægger vægt på en afslappet atmosfære og gode oplevelser i vandet.

Her kan du få en rolig stund for dig selv og gøre bevægelse i varmt vand til en fast del af din hverdag.

Praktisk information om Svøm selv

• Varighed: 30 minutter pr. gang

• Vandtemperatur: Ca. 33°C

• Bassindybde: 130 cm

• Holdstørrelse: Maks. 4 deltagere

• Instruktør: Nej, du svømmer og træner på egen hånd

• Pris: 290 kr. pr. måned for 30 min og 370 kr. pr. måned for 45 min. for en fast ugentlig plads

• Adresse: Mølledammen 10A, 5320 Agedrup

• Parkering: Gratis parkering ved svømmebadet

Ofte stillede spørgsmål om Svøm selv

Er der en instruktør på Svøm selv?

Nej. Svøm selv foregår uden instruktør, så du bestemmer selv, hvilke svømme- eller vandøvelser du ønsker at lave.

Hvor varmt er vandet?

Vores varmtvandsbassin er ca. 33 grader varmt, hvilket gør det behageligt at opholde sig i vandet, også når du bevæger dig i et roligt tempo.

Kan jeg bruge Svøm selv til genoptræning?

Du er velkommen til at lave dine egne øvelser i vandet, hvis du kan træne sikkert uden hjælp. Har du behov for individuel vejledning eller et tilrettelagt genoptræningsforløb, tilbyder vi også fysioterapi i vand.

Hvor mange er der på holdet?

Der er maksimalt 4 deltagere på hvert hold, så du kan nyde vandet i rolige omgivelser.

Hvor lang tid varer Svøm selv?

Hver tid i bassinet varer 30 eller 45 minutter.

Klar til en rolig stund i varmt vand?

Vil du gerne bevæge dig i varmt vand uden faste øvelser og instruktion, er Svøm selv måske lige noget for dig.

Book din plads på Svøm selv hos Bullerup Svømmebad & Sundhedshus, og nyd svømning i dit helt eget tempo.

Træningen varer 30 eller 45 minutter. Max 4 deltager pr. hold.